夏将尽秋将至，即将进入9月，我国大部地区高温退场，夏天将宣告结束。这个夏天，新疆、河北、湖南、海南等10余省份经历了高温持久战，网友纷纷吐槽“热到根本停不下来”、“今年夏天的命是空调给的”。中国天气网通过盘点今夏高温数据，特别推出全国高温耐力榜、全国桑拿蒸煮榜、全国夜间火炉榜三大榜单，从多个角度复盘这个火热夏天。

“今年夏天我国高温出现时间早、范围广、极端性强，湖北、湖南、广西、福建、浙江等多地提前迈入夏季门槛。”中国天气网气象分析师张娟介绍，5月28日至6月5日，我国出现今年首次区域性高温过程，比常年偏早16天，杭州、广州、重庆、成都等地今年首个高温日较常年提前一个多月。

(资料图片仅供参考)

5月至6月，全国出现了4 次区域性高温过程，其中6月下旬华北还出现近十年来同期最强高温过程。7月至8月，副热带高压以及大陆高压联合“作战”，南方高温闷热天气开始发力，同时北方大部气温也呈现偏高态势。

见证历史！北京石家庄高温日数破纪录

今年夏天，全国10余省份经历了高温持久战。统计显示，今年5月1日至8月31日，新疆南部多地高温日数达到50天以上，湖南、云南、广东、广西、海南等地的部分地区以及内蒙古、河北、四川、江西的个别站点也热得轰轰烈烈，高温日数达50天以上。

今年华北等地热得最为突出，石家庄和北京高温日数之多见证历史，分别为42天、34天，均打破当地1951年以来最多纪录。

从中国天气网发布的高温耐力榜中可以看出，福州高温日数达44天，位居榜首，石家庄紧随其后，有“火炉”之称的重庆排在第三位，海口、杭州、北京、西安、郑州、武汉、广州均进入排行榜前十。

蒸煮不停！南方城市霸榜全国桑拿天榜单 海口夺冠

除了高温炙烤，闷热的桑拿天可以说是南方夏季的“代名词”。中国天气网推出的全国桑拿蒸煮榜显示，今年夏天，海口桑拿天日数高达54天，位列第一，广州44天、南昌42天排名前三。上海、福州、长沙桑拿天日数超过30天，处于榜单中段，重庆、杭州、南宁也进入排行榜前十。

比较意外的是，北方也有一个城市登上了榜单。张娟解释，郑州上榜主要和地理位置有关，郑州在北方省会级城市中，纬度偏南，水汽条件更好，也容易出现闷热感。

连轴热！武汉石家庄夜温破纪录

这个夏天，还有一些地方体验到了白天夜晚连轴热的煎熬，空调几乎天天加班。从中国天气网统计的各省会级城市夜温最高纪录来看，武汉凭借31.8℃的最低气温，妥妥成为夜间火炉王，并且还打破当地7月夜温最高纪录。石家庄最低气温31.3℃，创下当地1951年以来夜温最高纪录，冲进榜单第二。重庆、南昌、杭州、福州、郑州、南京、上海、长沙最低气温在30℃左右，进入榜单前十。

未来十天我国中东部无范围高温天气 华南需警惕“秋老虎”反扑

8月20日出伏以来，受台风、降雨和冷空气活动频繁等影响，西南地区东部、中东部大部地区高温有所消退，这也意味着属于夏天的篇章即将落幕。根据中央气象台预报，未来十天，我国中东部无大范围高温天气。

这是否意味着今年我国高温季宣告结束？张娟介绍，南方高温最盛阶段在7月至8月，不过常年9月仍有高温出没。根据预报，今年9月中旬，副热带高压还将增强，南方可能还将有阶段性高温天气闪现，尤其是华南地区需警惕“秋老虎”反扑。

中国天气网温馨提示，即将进入9月，虽然未来一段时间南方部分地区可能还将有高温出没，总体来说暑热程度不如三伏天，但当地公众仍需做好防暑降温工作。另外，天气日渐干燥，建议大家及时补充水分，多吃山药、莲藕、银耳、梨等润肺的食物预防“秋燥”。